通常男性不育的患者都会找一些食疗方什么的，希望能治疗不育的困扰，其实究其原因，饮食不当会导致男性不育是占很大一部分的，导致或加重了不育的状况。

生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，维生素A、B、C、E和微量元素锌、钙、磷、铁、硒等缺乏，精子生成减少、活力下降。动物实验也表明，营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含量。

需要提醒的是，少年期营养过剩多致肥胖，脂肪沉着使脑垂体功能丧失或减退，男性激素释放不能或减少，易出现小睾丸、小阴茎及第二性征缺乏、女性化等征态，成年后极可能导致不育症。

长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油、芹菜等，亦可导致精子数量和质量下降。

海鲜是个好东西，但不能过量。如今环境污染日趋严重，海产品的汞含量也不断增加。因此吃海鲜要适可而止，过度进食可能会造成汞在体内长期积聚，不但影响精子活动及数量，亦会损害身体。

男性不育的调理偏方主要有哪些

【调理偏方1】羊睾丸巴戟汤

羊睾丸1对，巴戟天10克，仙茅10克。将睾丸切开，二药研末放人睾丸内合好，置锅内蒸熟，分4～6次服完，每日2次，服3对羊睾丸为1个疗程，每疗程间隔5日，可连服3个疗程。适用于肾阳虚型男性不育。

【调理偏方2】山药杞子粥

山药50克，枸杞子10克，桑椹子15克，粳米30克；如精液有红细胞，可加入土茯苓末15克。每日煮粥温服。适用于肾阴虚型男性不育。

【调理偏方3】黄花菜马齿苋饮

黄花菜30克，马齿苋30克。用水同煮，代茶饮。功能：清热解毒，适用于肝经郁热引起的男性不育。

【调理偏方4】仙灵脾酒

仙灵脾60克，白酒500克。将仙灵脾装入纱布袋中，浸泡在酒内，封口3周后即可饮用。于每晚睡前饮l小盅。功能：益肝肾，助元阳。适用于肾阳虚衰引起的男性不育。

【调理偏方5】白羊肾羹

白羊肾2具切片，肉苁蓉30克酒浸切片；羊脂120克切片，胡椒6克，陈皮3克，毕拨6克，草果6克，葱、盐、姜适量。先将肉众蓉、胡椒、陈皮、毕拨、草果等装入缉袋内，扎紧袋口，与羊肾、羊脂等同煮作汤，汤成后，取出药袋，搅入面粉糊制成白羊肾羹食用。早晚各服l大汤匙。功能：补益肾阳，适用于命门火衰之男性不育。